Al principio del encierro leí en el Internet que se debería llevar un diario personal. El artículo decía que el encierro sería un evento único y los sociólogos estarían interesados en cómo afectaría a nuestras vidas. También llevar un diario de pensamientos y emociones le permite a uno desarrollar una sensación de control y reducir la ansiedad. Siempre he tenido un diario básico, pero solo lo uso para recordar eventos que pueden ser útiles en el futuro principalmente en mi jardín como cuando planto y cosecho verduras y nunca había reflexionado en mis pensamientos o emociones. Uso la aplicación Journal en mi tableta que registra convenientemente la fecha, hora y ubicación con cada apunte y puedo adjuntar fotos.
Los teléfonos móviles y la tecnología de la información ya llevan un diario básico de maneras diferentes. Los calendarios son un registro de citas, Cathy explicó en una plática cómo Google Maps registra nuestros movimientos, Facebook registra los eventos que nos gusta compartir con amigos y las fotos que tomamos en los teléfonos móviles registran la fecha y el lugar. Pero ninguno de estos incluye sentimientos y opiniones privadas que son esenciales en un diario personal.
Tengo que confesar que no he escrito en mi diario todos los días durante el encierro, pero generalmente hago un apunte cuando tengo una experiencia significativa y ahora registro mis pensamientos y opiniones. Además, la aplicación Journal tiene emojis que utilizo para registrar sentimientos básicos. Y me encanta el desafío de escribirlo en español lo que lo hace aún más valioso.
¿Alguien tendría algún consejo sobre cómo llevar un diario personal?